A Forrás-mantra a Tau-módszer egyik alapmantrája. Célja, hogy alapvetően és pozitív irányban változtasd meg általa az életed.
A Forrás-mantra hosszú évezredek óta szolgálja a spirituális fejlődést és az élet kiteljesedését. Olyan szöveg, amelyet bármikor, bárki mantrázhat.
Mi a mantra és miért fontos alkalmaznunk naponta?
A mantra szanszkrit szó, azt jelenti, hogy az „az elme felszabadítása”, vagy tömören: elmeszabadító. Man = elme, tra = felszabadítás.
A mantra eredetileg olyan szakrális-spirituális, mágikus szövegek voltak, amelyek egy-egy adott cél megvalósítását segítették elő. A keleti rendszerekben elsősorban a jóga különböző irányzataiban, de másfajta vallásgyakorlásban is megtalálhatók.
A nyugati megfelelője leginkább a varázsige, varázsmondóka, illetve a fohász, rövid ima, amit rózsafüzérrel mondanak
A mantra tehát nem keleti „találmány”, az ősidők óta alkalmazzák mindenütt a világon. A mantra ismétlése, azaz recitálása nyugtatóan hat a lélekre, erősíti a tudatot, segít az elmélyülésben, azaz meditációban.
Vannak, akik szerint a mantrákat szanszkritül kell mondani, mert az isteni nyelv, de akkor itt, Európában meg latinul kell kántálni, sőt az anatóliai őscivilizáció nyelvén recitálni, mert az a helyi őseredeti isteni nyelv.
Vagy, ha tudjuk a szavak valódi értelmét és erejét, akkor olyan nyelven mondjuk a mantrát, ahogy akarjuk. Magyarul is tökéletesen működnek.
A Forrás-mantra egyedisége
A Forrás-mantra helyes alkalmazása felszabadítja az elmét, kitágítja a tudatot, és hozzájárul a pozitívabb élethez, elősegítheti az öngyógyulást is.
A Forrás-mantra által feltöltekezhetünk és teljesebbé válhatunk.
A Forrás-mantra szövege és alkalmazása
A Forrás mantrának két változata is használatban van – az első hosszabb, ezért meditációs alkalmakra javasoljuk.
Egy vagyok önmagammal
Önmagam egy a Forrással
Megmerítkezem a Forrásból
Feltöltekezem a Forrással
A rövid Forrás-mantrát bármikor lehet alkalmazni, akár tömegközlekedésen, megbeszélés során vagy ha fél percünk van csak.
Egy vagyok a Forrással,
A Forrás ereje bennem van.
Az Istennő vezéreljen utadon!
Forrása: great-goddess.com
Az Ellazulás gyakorlata
A későbbiek során az Ellazulás gyakorlata már sokkal gyorsabban fog menni, ha minden nap gyakorlod.
Forrás: tauportal.hu
A meditáció hatékonysága részben attól függ, mennyire tudjuk a tudatunkat függetleníteni a környezettől.